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浙江大学医学院附属儿童医院多动症门诊李荣黄牛代挂号预约复杂生活简单过浙江省儿童医院代挂号-浙江大学附属儿童医院滨江院区代挂号电话-浙江省儿童医院滨江门诊时间-浙江省儿保怎么预约挂号-浙大附属滨江儿保网上预约挂号-杭州滨江儿保医院网上代挂号-浙江省儿保预约挂号预约专家电话微信同号：18768138470 李荣主任医师 李荣,职称：主任医师, 职务：心理科主任, 学历：硕士, 科室：心理科 李荣个人简介,专业特长：儿童生长发育、注意缺陷多动障碍、学习困难、抽动症、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治。 研究领域：对注意缺陷多动障碍、学习困难、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治 成果/成就：主持参与省部级课题多项；发表论文/著作/科普30余篇，SCI收录文献2篇 主任医师 出诊地点：浙江大学医学院附属儿童医院儿童心理科其他2个执业点展开 擅长领域：多动-抽动、注意力不集中、语言发育落后、自闭症、口吃、构音障碍、不良行为：咬指甲、习惯性擦腿、发脾气等、睡眠问题、情绪问题：焦虑、抑郁、强迫障碍的诊断与治疗。 执业经历 李荣，女，主任医师，心理科主任，1983年毕业于浙江医科大学临床医学系，1998年7月获浙江大学医学院医学硕士学位，曾赴美国南卡罗莱那医学院儿童医院学习工作。方向儿童心理行为发育,与行为问题干预，从事注意缺陷多动障碍、抽动症、孤独症、情绪障碍、语言发育、运动发育落后、精神发育迟滞诊治。尤其擅长注意缺陷与多动障碍和学习困难、语言发育障碍、孤独症的诊治工作。在国内一、二级杂志发表论文10余篇，SCI收录文献2篇，参与浙江省自然科学基金、浙江省科技厅、省卫生厅科研项目多项。 每个家长对孩子的身高都会特别关注，尤其是先天条件并不是很优越的孩子，比如父母的身高都不理想，此时父母则会特别担心孩子将来的身高不理想，对于这些父母来说，找到使孩子能够长得更高的方法，是一件非常重要的事情。 过哪些方法可以使孩子长得更高呢？ 1、营养全面 孩子摄取的营养不能够满足骨骼生长的需求时，身高的增长速度则会逐渐减慢。比如缺乏维生素D、钙，以及碘和锌，则会因为骨骼得不到充分的营养而导致孩子矮小，因此从孩子很小的时候就要注意营养是否全面，在饮食上要保持营养均衡，既要吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃肉类、蛋类以及奶制品。 2、多晒太阳并参加户外活动 多晒太阳或者经常参加户外活动，能够使皮下组织合成更多的维生素D，使骨骼能够吸收到充分的钙质，使孩子的生长发育变得更加顺利。建议在上午9点或者下午5点左右晒太阳，既可以促进维生素D的合成，又不会出现晒伤的情况。 3、多做对长高有帮助的运动 想要让孩子长得更高，就要让孩子多做一些对长高有帮助的运动，比如轻松活泼和自由伸展以及跳跃式的运动，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、打篮球等等。在做这些运动的时候要事先做好热身运动，使关节和肌肉有一个缓冲的过程，避免肌肉拉伤或者关节磨损的情况发生。 4、避免蹲着玩耍 对于孩子来说，蹲着玩耍是一种特别不好的习惯，如果经常蹲着，会使腿部血液循环变得不流畅，使骨骼向外弯曲，久而久之长高的速度则会逐渐降低。建议孩子在玩耍的时候坐着或者站着，而且要避免长期保持一个姿势。 5、10点之前睡觉 生长激素的分泌是否充足与孩子长高的速度有很大的关系，而生长激素分泌的高峰期则是晚上11点之后，因此孩子每天10点之前就要睡觉，而且每天要保持充足的睡眠时间，至少要睡8~9个小时。 温馨提示 如果孩子的身高与同龄的孩子差距很大，甚至有逐渐拉大的趋势，那么父母则要提高警惕，最好能够带孩子到专业的儿科医院进行检查，找到原因之后进行针对性的治疗，避免因身高对孩子的将来造成不利的影响。
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预约专家电话微信同号：18768138470
李荣主任医师
李荣,职称：主任医师,
职务：心理科主任,
学历：硕士,
科室：心理科
李荣个人简介,专业特长：儿童生长发育、注意缺陷多动障碍、学习困难、抽动症、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治。
研究领域：对注意缺陷多动障碍、学习困难、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治
成果/成就：主持参与省部级课题多项；发表论文/著作/科普30余篇，SCI收录文献2篇
主任医师
出诊地点：浙江大学医学院附属儿童医院儿童心理科其他2个执业点展开
擅长领域：多动-抽动、注意力不集中、语言发育落后、自闭症、口吃、构音障碍、不良行为：咬指甲、习惯性擦腿、发脾气等、睡眠问题、情绪问题：焦虑、抑郁、强迫障碍的诊断与治疗。
执业经历
李荣，女，主任医师，心理科主任，1983年毕业于浙江医科大学临床医学系，1998年7月获浙江大学医学院医学硕士学位，曾赴美国南卡罗莱那医学院儿童医院学习工作。方向儿童心理行为发育,与行为问题干预，从事注意缺陷多动障碍、抽动症、孤独症、情绪障碍、语言发育、运动发育落后、精神发育迟滞诊治。尤其擅长注意缺陷与多动障碍和学习困难、语言发育障碍、孤独症的诊治工作。在国内一、二级杂志发表论文10余篇，SCI收录文献2篇，参与浙江省自然科学基金、浙江省科技厅、省卫生厅科研项目多项。
每个家长对孩子的身高都会特别关注，尤其是先天条件并不是很优越的孩子，比如父母的身高都不理想，此时父母则会特别担心孩子将来的身高不理想，对于这些父母来说，找到使孩子能够长得更高的方法，是一件非常重要的事情。
过哪些方法可以使孩子长得更高呢？
1、营养全面
孩子摄取的营养不能够满足骨骼生长的需求时，身高的增长速度则会逐渐减慢。比如缺乏维生素D、钙，以及碘和锌，则会因为骨骼得不到充分的营养而导致孩子矮小，因此从孩子很小的时候就要注意营养是否全面，在饮食上要保持营养均衡，既要吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃肉类、蛋类以及奶制品。
2、多晒太阳并参加户外活动
多晒太阳或者经常参加户外活动，能够使皮下组织合成更多的维生素D，使骨骼能够吸收到充分的钙质，使孩子的生长发育变得更加顺利。建议在上午9点或者下午5点左右晒太阳，既可以促进维生素D的合成，又不会出现晒伤的情况。
3、多做对长高有帮助的运动
想要让孩子长得更高，就要让孩子多做一些对长高有帮助的运动，比如轻松活泼和自由伸展以及跳跃式的运动，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、打篮球等等。在做这些运动的时候要事先做好热身运动，使关节和肌肉有一个缓冲的过程，避免肌肉拉伤或者关节磨损的情况发生。
4、避免蹲着玩耍
对于孩子来说，蹲着玩耍是一种特别不好的习惯，如果经常蹲着，会使腿部血液循环变得不流畅，使骨骼向外弯曲，久而久之长高的速度则会逐渐降低。建议孩子在玩耍的时候坐着或者站着，而且要避免长期保持一个姿势。
5、10点之前睡觉
生长激素的分泌是否充足与孩子长高的速度有很大的关系，而生长激素分泌的高峰期则是晚上11点之后，因此孩子每天10点之前就要睡觉，而且每天要保持充足的睡眠时间，至少要睡8~9个小时。
温馨提示
如果孩子的身高与同龄的孩子差距很大，甚至有逐渐拉大的趋势，那么父母则要提高警惕，最好能够带孩子到专业的儿科医院进行检查，找到原因之后进行针对性的治疗，避免因身高对孩子的将来造成不利的影响。
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李荣主任医师
李荣,职称：主任医师,
职务：心理科主任,
学历：硕士,
科室：心理科
李荣个人简介,专业特长：儿童生长发育、注意缺陷多动障碍、学习困难、抽动症、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治。
研究领域：对注意缺陷多动障碍、学习困难、孤独症、语言发育障碍和情绪障碍的诊治
成果/成就：主持参与省部级课题多项；发表论文/著作/科普30余篇，SCI收录文献2篇
主任医师
出诊地点：浙江大学医学院附属儿童医院儿童心理科其他2个执业点展开
擅长领域：多动-抽动、注意力不集中、语言发育落后、自闭症、口吃、构音障碍、不良行为：咬指甲、习惯性擦腿、发脾气等、睡眠问题、情绪问题：焦虑、抑郁、强迫障碍的诊断与治疗。
执业经历
李荣，女，主任医师，心理科主任，1983年毕业于浙江医科大学临床医学系，1998年7月获浙江大学医学院医学硕士学位，曾赴美国南卡罗莱那医学院儿童医院学习工作。方向儿童心理行为发育,与行为问题干预，从事注意缺陷多动障碍、抽动症、孤独症、情绪障碍、语言发育、运动发育落后、精神发育迟滞诊治。尤其擅长注意缺陷与多动障碍和学习困难、语言发育障碍、孤独症的诊治工作。在国内一、二级杂志发表论文10余篇，SCI收录文献2篇，参与浙江省自然科学基金、浙江省科技厅、省卫生厅科研项目多项。
每个家长对孩子的身高都会特别关注，尤其是先天条件并不是很优越的孩子，比如父母的身高都不理想，此时父母则会特别担心孩子将来的身高不理想，对于这些父母来说，找到使孩子能够长得更高的方法，是一件非常重要的事情。
过哪些方法可以使孩子长得更高呢？
1、营养全面
孩子摄取的营养不能够满足骨骼生长的需求时，身高的增长速度则会逐渐减慢。比如缺乏维生素D、钙，以及碘和锌，则会因为骨骼得不到充分的营养而导致孩子矮小，因此从孩子很小的时候就要注意营养是否全面，在饮食上要保持营养均衡，既要吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃肉类、蛋类以及奶制品。
2、多晒太阳并参加户外活动
多晒太阳或者经常参加户外活动，能够使皮下组织合成更多的维生素D，使骨骼能够吸收到充分的钙质，使孩子的生长发育变得更加顺利。建议在上午9点或者下午5点左右晒太阳，既可以促进维生素D的合成，又不会出现晒伤的情况。
3、多做对长高有帮助的运动
想要让孩子长得更高，就要让孩子多做一些对长高有帮助的运动，比如轻松活泼和自由伸展以及跳跃式的运动，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、打篮球等等。在做这些运动的时候要事先做好热身运动，使关节和肌肉有一个缓冲的过程，避免肌肉拉伤或者关节磨损的情况发生。
4、避免蹲着玩耍
对于孩子来说，蹲着玩耍是一种特别不好的习惯，如果经常蹲着，会使腿部血液循环变得不流畅，使骨骼向外弯曲，久而久之长高的速度则会逐渐降低。建议孩子在玩耍的时候坐着或者站着，而且要避免长期保持一个姿势。
5、10点之前睡觉
生长激素的分泌是否充足与孩子长高的速度有很大的关系，而生长激素分泌的高峰期则是晚上11点之后，因此孩子每天10点之前就要睡觉，而且每天要保持充足的睡眠时间，至少要睡8~9个小时。
温馨提示
如果孩子的身高与同龄的孩子差距很大，甚至有逐渐拉大的趋势，那么父母则要提高警惕，最好能够带孩子到专业的儿科医院进行检查，找到原因之后进行针对性的治疗，避免因身高对孩子的将来造成不利的影响。